pagentes- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

1887 ккал

Жир: 87,79г | Белк: 70,93г | Углев: 211,36г. Завтрак: Azúcar, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Blanco, Café Cortado. Обед: Gelatelli Helado Vainilla Bourbon, Maille Mostaza de Dijon Original, Hamburguesa de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes. Ужин: Confitura de Arándanos, Yogur Bifidus Natural, Azúcar Moreno de Caña Integral, Gelatina Neutra, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mozzarella Fresca , Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Перекус/Другое: Sandía, Plátano, Moser Roth Chocolate Negro 85%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса