kuznecova.nika98- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя kuznecova.nika98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

53,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

1371 ккал

Жир: 57,73г | Белк: 106,79г | Углев: 94,08г. Завтрак: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Leaftogo Коллаген, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Яйцо Варёное . Обед: Огурец (с Кожурой), Кабачковая Запеканка с Сыром, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, Bootybar Crunch Orange in Chocolate . Ужин: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , SPAR Вафли Венские Ванильные, Куриные Грудки (Жареные). подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuznecova.nika98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuznecova.nika98- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

kuznecova.nika98-Изменение Веса