sararaze- Журнал, 23 июл 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023

86,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2023:

1840 ккал

Жир: 86,06г | Белк: 98,55г | Углев: 175,92г. Завтрак: 2% Fat Milk, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Обед: Stok Cold Brew Iced Coffee, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's World Famous Fries - Kids. Ужин: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Raising Cane's Cane's Sauce, Raising Cane's Chicken Fingers, Raising Cane's Coleslaw, Johnsonville Turkey Sausage with Cheddar Cheese. подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 23 июл 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса