Elaudy Going Strong 1443- Журнал, 23 июл 23

Параметры Пользователя Elaudy Going Strong 1443 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023

100,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 41,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2023:

1763 ккал

Жир: 44,40г | Белк: 21,24г | Углев: 338,47г. Обед: Wawa Cherry Water Ice, Hi-C Wild Cherry (Box), Zatarain's New Orleans Style Shrimp Alfredo, Onions , Olive Oil, Boiled Plantain, Wawa Fat Free French Vanilla Creamer. подробнее ...

1488 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час и 46 минуты, Garmin - 22 часа и 14 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elaudy Going Strong 1443-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elaudy Going Strong 1443- Журнал, 23 июл 23

Оставить свой Комментарий

Elaudy Going Strong 1443-Изменение Веса