Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mohammad Atif
Журнал
17 июл 23
Mohammad Atif- Журнал, 17 июл 23
Параметры Пользователя Mohammad Atif
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2023:
2110 ккал
Жир: 77,32г | Белк: 150,99г | Углев: 209,42г.
Завтрак:
Chai, Chai Latte, Brown Bread, Fried Egg .
Обед:
Figs , Chapati, Tandoori Chicken.
Ужин:
Almonds , Roasted Salted Cashew Nuts, Pistachio Nuts , Tandoori Chicken, Basmati Rice (Cooked).
Перекус/Другое:
Oranges , Myprotein Impact Whey, Chai Latte, Bhelpuri.
подробнее ...
2811 ккал
Упражнение:
Спортзал - 35 минуты, Google Fit - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mohammad Atif-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю