Emiliano Ferrari- Журнал, 23 июл 23

Параметры Пользователя Emiliano Ferrari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023

69,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2023:

2354 ккал

Жир: 44,93г | Белк: 195,67г | Углев: 301,50г. Завтрак: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Ужин: Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Pomodori, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Pane Integrale, Findus Delizie d'amare Merluzzo Grigliato in Salsa al Pomodoro e Basilico. Перекус/Другое: Penny Market Panino Spiga , Pavlakis Yogurt Greco 0%, Colfiorito Cioccorito Break (Ceci), Cellino Fette di Bosco, Net Integratori VB Bar 25. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emiliano Ferrari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emiliano Ferrari- Журнал, 23 июл 23

Оставить свой Комментарий

Emiliano Ferrari-Изменение Веса