Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Retired Nana of 5
Журнал
23 июл 23
Retired Nana of 5- Журнал, 23 июл 23
Параметры Пользователя Retired Nana of 5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023
123,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
67,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2023:
897 ккал
Жир: 30,21г | Белк: 56,31г | Углев: 113,68г.
Завтрак:
La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Best Choice Medium Eggs, Bob Evans Tomato Slices.
Обед:
D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread, Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Great Value American Cheese Singles, Bob Evans Tomato Slices, Brita Filtered Water, Great Value 98% Fat Free Thin Sliced Honey Turkey Breast.
Ужин:
Great Catch Cooked Extra Small Shrimp, Great Value Deluxe Stir-Fry, Hoisin Sauce.
Перекус/Другое:
Great Value Sherbet, Kind Frozen Dark Chocolate Almond Sea Salt, Sweet Cherries.
подробнее ...
1758 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Retired Nana of 5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю