Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
21 июл 23
Atalinia- Журнал, 21 июл 23
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2023:
1468 ккал
Жир: 61,05г | Белк: 76,14г | Углев: 159,43г.
Завтрак:
Пятерочка Персик, Творожная Запеканка с Вишней.
Обед:
Брокколи, Ермолино Наггетсы, Редис, Ермолино Котлеты Бабушкины, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Красные Вишни, Ёбатон Белковый Коктейль , Ермолино Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Трубочки Вафельные Домашние, RIOBA Мороженое Кофе с Печеньем Амаретти.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю