Addie Aline- Журнал, 28 июл 15

Параметры Пользователя Addie Aline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2015

73,3 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2015:

798 ккал

Жир: 59,55г | Белк: 47,36г | Углев: 14,85г. Завтрак: Egg Beaters Egg Beaters - Original, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. Обед: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Vlasic Bread & Butter Chips (No Sugar Added), Chicken of the Sea salmon, Kroger Shredded Iceberg Lettuce. Ужин: Atkins Strawberry Shake. Перекус/Другое: Coco Muffins, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

You are doing great!

28 июл 15 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Addie Aline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Addie Aline- Журнал, 28 июл 15

Оставить свой Комментарий

Addie Aline-Изменение Веса