Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Addie Aline
Журнал
28 июл 15
Addie Aline- Журнал, 28 июл 15
Параметры Пользователя Addie Aline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2015
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2015:
798 ккал
Жир: 59,55г | Белк: 47,36г | Углев: 14,85г.
Завтрак:
Egg Beaters Egg Beaters - Original, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg.
Обед:
Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Vlasic Bread & Butter Chips (No Sugar Added), Chicken of the Sea salmon, Kroger Shredded Iceberg Lettuce.
Ужин:
Atkins Strawberry Shake.
Перекус/Другое:
Coco Muffins, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread.
подробнее ...
1888 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
You are doing great!
28 июл 15 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Addie Aline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю