adasadem- Журнал, 23 июл 23

Параметры Пользователя adasadem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2023:

1058 ккал

Жир: 83,83г | Белк: 37,74г | Углев: 51,26г. Завтрак: Avokado, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Ceviz, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Ужин: Etli Taze Fasulye, Yoğurtlu Semizotu Salatası. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adasadem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adasadem- Журнал, 23 июл 23

Оставить свой Комментарий

adasadem-Изменение Веса