lady.bashirowa2017- Журнал, 23 июл 23

Параметры Пользователя lady.bashirowa2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

12 недель режима 🔥 вид спереди: До/после вес 57/51.1 кг, талия 70/62, бёдра 96/90, грудь 93/86, нога 52,5/49, рука 26,5/24

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2023:

1166 ккал

Жир: 30,35г | Белк: 93,50г | Углев: 128,91г. Завтрак: Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Вареные , Алексеевское Сгущенка, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Обед: Рококо Куриная Грудка, Barilla Макароны Вареные , Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Акульчев Печенье Сдобное Купелька с Малиной. Ужин: Чай с Молоком, Чай с Молоком и Сахаром, Маркет Перекресток Хлеб Царский, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Травяной Чай, Травяной Чай. подробнее ...

946 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 56

Комментария

классный результат 👍🌸

23 июл 23 написано членом: aleksandra isaeva

какая аккуратненькая фигурка получилась 👍

23 июл 23 написано членом: sh_std

Круто 🔥🔥🔥

23 июл 23 написано членом: Евгения Квашнина

Умничка 🔥🔥🔥 шикарный результат 💥🙏🏻

23 июл 23 написано членом: Карабутик

вам очень классно в 51кг🔥😍

23 июл 23 написано членом: SonyMak

классный результат😍 а спорт присутствует? какой? сколько раз в неделю?

23 июл 23 написано членом: SakharochekDA

точь в точь мои параметры до, тоже очень хочу такое после 👌 поделитесь что делали 12 недель?

23 июл 23 написано членом: ViktoryaL2008

Потрясающий результат 👏 Спасибо за мотивацию🪻

23 июл 23 написано членом: Oksana G89

SakharochekDA, спорта тут точно нет. А вот соблюдение КБЖУ есть. Хороший результат 👍🔥

23 июл 23 написано членом: Noptsm

Красиво!!! 🍒

23 июл 23 написано членом: цапленок

красота😍😍😍

23 июл 23 написано членом: ProstoNetSlov

Супер! Молодец!!!! 👍👏👏👏🔥

23 июл 23 написано членом: swetik 65

Здравствуйте! На каком калораже похудели?

23 июл 23 написано членом: Tatiana30987

Хорошенькая такая! «ДО» тоже было неплохо, но сейчас прямо огонь! Мне нравится!🥰

23 июл 23 написано членом: Надежда Василица

Вы такая умница

23 июл 23 написано членом: MMRROOOOTTT

забыли рост указать, тоже нужный показатель) выглядите отлично!

23 июл 23 написано членом: Le.tochka

вау 🔥🔥 поделитесь, что делали 12 недель?

23 июл 23 написано членом: everellem

ааа! пардон, увидела в профиле, 164 см)

23 июл 23 написано членом: Le.tochka

Супер результат за 12 недель! Что делали?

23 июл 23 написано членом: withwishes

супер просто!

23 июл 23 написано членом: yayatetta

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lady.bashirowa2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lady.bashirowa2017- Журнал, 23 июл 23

Оставить свой Комментарий

lady.bashirowa2017-Изменение Веса