bundaluffy- Журнал, 23 июл 23

Параметры Пользователя bundaluffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

menu makan malam hari ini

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2023:

895 ккал

Жир: 38,83г | Белк: 48,66г | Углев: 93,05г. Обед: Fortune Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Saori Saos Tiram, Telur Rebus, Sawi Hijau, Tahu. Ужин: Sawi Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Fortune Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: KFC Deluxe Burger. подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка

Комментария

nasinya berapa sendok kak

23 июл 23 написано членом: niarahmah1

1 centong kurang dikit kk , kira 2 90%

23 июл 23 написано членом: bundaluffy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bundaluffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bundaluffy- Журнал, 23 июл 23

Оставить свой Комментарий

bundaluffy-Изменение Веса