Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Go Sox
Журнал
28 июл 15
Go Sox- Журнал, 28 июл 15
Параметры Пользователя Go Sox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2015
122,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2015:
2374 ккал
Жир: 97,50г | Белк: 135,28г | Углев: 255,88г.
Завтрак:
McDonald's Egg McMuffin, Bear Naked Original Cinnamon Granola, Kiwi Fruit.
Обед:
Subway 12" Turkey Breast.
Перекус/Другое:
Great Value Vanilla Wafers, Mother's Butter Top Enriched Bread, Salami.
подробнее ...
4166 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 39 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 24 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Сидеть - 3 часа, Вождение - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 57 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Go Sox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю