Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gg59494
Журнал
22 июл 23
Gg59494- Журнал, 22 июл 23
Параметры Пользователя Gg59494
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2023:
1288 ккал
Жир: 19,74г | Белк: 99,38г | Углев: 177,82г.
Завтрак:
Bonne Maman Confiture de Fraise , Pure Via Stevia , Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Oeuf, Café au Lait.
Обед:
Weight Watchers Tartines 5 Céréales, Elle & Vire Carré Frais 0%, Huile d'Olive, Champignons, Marque Repère Riz Long Basmati, Pepsi Pepsi Max (Canette), Delisse Fromage Blanc 0%, E.Leclerc Dos de Lieu Noir.
Ужин:
Weight Watchers Tartines 5 Céréales, Elle & Vire Carré Frais 0%, Notre Jardin Maïs Tendre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Mâche, Concombre (Pelé), Delisse Fromage Blanc 0%.
Перекус/Другое:
Melon, Delisse Déli'light aux Fruits.
подробнее ...
1943 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
une fraîcheur !
22 июл 23 написано членом:
ali carthage express
courage gg
22 июл 23 написано членом:
ali carthage express
Belle assiette ce midi alors salade ce soir 😅
22 июл 23 написано членом:
Gg59494
J'ai vu oui et continue
22 июл 23 написано членом:
ali carthage express
une chose très importante ne te considère jamais seule car tu as toujours la pensée de quelqu'un quelque part
22 июл 23 написано членом:
ali carthage express
Bonne digestion car en retard sur le bon app ‘
22 июл 23 написано членом:
ⓈⒾⓇ
Merci Ali 🫶 merci SIR 🙂
22 июл 23 написано членом:
Gg59494
Sympa 😉
22 июл 23 написано членом:
voyareveuse
Merci 🙂
22 июл 23 написано членом:
Gg59494
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gg59494-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю