iv0ry- Журнал, 28 июл 15

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2015

71 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2015:

2709 ккал

Жир: 56,90г | Белк: 177,56г | Углев: 360,33г. Завтрак: Hochland Rallado 2 Quesos Light, Eroski Maxi Burguer, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Обед: Hacendado Salsa Agridulce, Hacendado Arroz Basmati, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Huevo, DIA Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Azucarera Azúcar Blanco, Gallo Harina de Trigo, Hacendado Claras de Huevo, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Ужин: Pechuga de Pollo a la Plancha, Azucarera Azúcar Blanco, Aceite de Oliva, Patata Asada. Перекус/Другое: Eroski Galletas Surtidas, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 28 июл 15

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса