Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
верочка1996
Журнал
22 июл 23
верочка1996- Журнал, 22 июл 23
Параметры Пользователя верочка1996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед на 315кк
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2023:
1201 ккал
Жир: 44,57г | Белк: 62,41г | Углев: 126,12г.
Завтрак:
Атлантика Форель Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Спринт Хлеб, Авида Сливки 10%, Манная Каша на Молоке.
Обед:
ВкусВилл Скумбрия Ломтики Холодного Копчения в/У, Картофель Отварной.
Ужин:
Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с Пережаркой, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Greenfield Зеленый Чай, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel.
подробнее ...
55 Сторонников
Поддержка
Комментария
Гадость .
22 июл 23 написано членом:
GazpromAsya
как вкусно 👍
22 июл 23 написано членом:
shevchenkoyuliya19961
Очень вкусно! Обожаю соленую скумбрию. Но не ем её сейчас совсем, отёки потом 3 дня сходить будут😢
22 июл 23 написано членом:
volgyna.lyuba
volgyna.lyuba скумбрия х/к)), отёки да, бывают, но как устоять))
22 июл 23 написано членом:
верочка1996
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
верочка1996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю