alina02.12.97- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя alina02.12.97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1663 ккал

Жир: 72,11г | Белк: 71,92г | Углев: 183,08г. Завтрак: Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная с Малиной, Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Холодец, Манты. Ужин: Зефир, Огурец (без Кожуры), ДЕП Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1414 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina02.12.97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina02.12.97- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

alina02.12.97-Изменение Веса