NatalyYog- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

1617 ккал

Жир: 64,75г | Белк: 69,47г | Углев: 178,46г. Завтрак: Сахар, Кофе Эспрессо, Магнит Лаваш Армянский, Яичница, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Перец, Помидоры. Обед: Активиа Биойогурт Чернослив, Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Рефтинская Пельмешки . Ужин: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Активиа Биойогурт Чернослив, Красная Цена Спагетти, Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Каждый День Пита, Пятерочка Сахар, Good Food Чернослив без Косточки. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса