Sofiaye- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя Sofiaye | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

1568 ккал

Жир: 69,02г | Белк: 73,34г | Углев: 148,19г. Завтрак: Активия Питьевая Злаки, Нутелла Шоколадная Паста, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновый Батончик. Обед: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Хлеб Зерновой, Ятрань Сосиски. Ужин: Nestle Фитнес Батончик, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Nestle Фитнес Батончик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Ермолино Мармелад Желейный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sofiaye-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sofiaye- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

Sofiaye-Изменение Веса