Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HC*
Журнал
21 июл 23
HC*- Журнал, 21 июл 23
Параметры Пользователя HC*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023
120,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2023:
1084 ккал
Жир: 47,55г | Белк: 60,75г | Углев: 101,03г.
Обед:
Philadelphia Milka, Bäcker Görtz Mohnzopf, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot.
Ужин:
Parmesan (Geschreddert), Wilhelm Brandenburg Kasseler Kotelett, Heidi Blumenkohl Vom Blech.
Перекус/Другое:
Milka Choco Wafer.
подробнее ...
3742 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HC*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю