Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PamelaMendonça
Журнал
21 июл 23
PamelaMendonça- Журнал, 21 июл 23
Параметры Пользователя PamelaMendonça
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
panqueca de carne moida receita:1ovo,3 colheres de aveia 5 colheres de sopa de leite desnatado bate tudo e coloca na frigideira coloca carne moida patinho 1 colher de creme de ricota light poleghin
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2023:
1482 ккал
Жир: 61,73г | Белк: 112,46г | Углев: 123,30г.
Завтрак:
Quaker Aveia em Flocos, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Banana Prata, Itambé Iogurte Desnatado.
Обед:
Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite), Cuscuz (Cozido), Queijo Creme (Magro), Queijo Creme (Magro), Polenghi Creme de Ricota Light, Polenghi Creme de Ricota Light, Polenghi Creme de Ricota Light, Costa Sul Sardinha, Ovo.
Ужин:
Polenghi Creme de Ricota Light, Polenghi Creme de Ricota Light, Purê de Abóbora, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Goiaba Vermelha, Goiaba Vermelha.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PamelaMendonça-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю