Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EverettF
Журнал
27 июл 15
EverettF- Журнал, 27 июл 15
Параметры Пользователя EverettF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2015
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2015:
4280 ккал
Жир: 123,50г | Белк: 300,00г | Углев: 492,75г.
Завтрак:
Franz Cracked Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Style Shaved Smoked Ham.
Обед:
Rockstar Inc Energy Drink, McDonald's Hot 'N Spicy McChicken.
Ужин:
Foco Coconut Juice, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Franz Cracked Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Style Shaved Smoked Ham, The Greek Gods Vanilla Honey Greek Yogurt, winco Winco chunk light tuna in water.
Перекус/Другое:
MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Kroger Vitamin D Whole Milk, Kroger Vitamin D Whole Milk, MHP Up Your Mass.
подробнее ...
2546 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EverettF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю