Juliahig- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя Juliahig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1949 ккал

Жир: 56,74г | Белк: 83,99г | Углев: 275,93г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Café com Açúcar, Pão Francês. Обед: Ovo Mexido, Zaeli Farofa de Mandioca Suave, Batata Baroa, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Café com Açúcar, Pão Francês, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado. Перекус/Другое: Starbucks Cappuccino Chocolate (Grande), Sorvetes de Baunilha, Brigadeiro, Brownie do Luiz Brownie Original, Bolo de Chocolate, Banana. подробнее ...

2224 ккал

Упражнение: Пилатес - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliahig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliahig- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

Juliahig-Изменение Веса