ludmillafa- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя ludmillafa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almocinho top 🔝

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1021 ккал

Жир: 37,26г | Белк: 100,18г | Углев: 62,02г. Завтрак: Requeijão, Clara de Ovo, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Обед: Quero Seleta de Legumes, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Itambé Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango, Lucco Fit Frango Desfiado Cremoso, Quero Seleta de Legumes, Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Italac Whey Protein Baunilha, Enroladinho de Salsicha, Coxinha de Festa. подробнее ...

2862 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏼✨

21 июл 23 написано членом: lJéssical


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludmillafa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludmillafa- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

ludmillafa-Изменение Веса