Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vetashome
Журнал
21 июл 23
vetashome- Журнал, 21 июл 23
Параметры Пользователя vetashome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2023:
1469 ккал
Жир: 86,01г | Белк: 63,49г | Углев: 98,32г.
Завтрак:
Папа Может Сосиски Сливочные , Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой.
Обед:
Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Свинина Лопатка, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%.
Ужин:
Snaq Fabriq Coco Coconut, Вязанка Колбаса Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие , Ржаной Край Заварной, Newa Nutrition Protein Shake.
Перекус/Другое:
Яблокофф Яблочные Чипсы.
подробнее ...
2054 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vetashome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю