Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Butterflower87
Журнал
21 июл 23
Butterflower87- Журнал, 21 июл 23
Параметры Пользователя Butterflower87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
71,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2023:
1527 ккал
Жир: 63,32г | Белк: 48,55г | Углев: 187,52г.
Обед:
Walnüsse, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Nobis Sesambrötchen, Bresso Leichtgenuss, Knusperstange, Lidl Salatgurke, Rote Paprika, Aldi Bio Bio Möhrchen.
Ужин:
Aldi Country Wedges, Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten.
Перекус/Другое:
MAOAM Kracher, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm.
подробнее ...
3124 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Butterflower87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю