Korken89- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя Korken89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

75,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

830 ккал

Жир: 18,48г | Белк: 23,24г | Углев: 129,24г. Завтрак: Hafermilch ohne Zucker, Knusper Schoko Weniger Süß. Обед: Ja! Bauernbrot (55g). подробнее ...

3362 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Korken89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Korken89- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

Korken89-Изменение Веса