Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cabuk30olmadan
Журнал
21 июл 23
cabuk30olmadan- Журнал, 21 июл 23
Параметры Пользователя cabuk30olmadan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023
73 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2023:
804 ккал
Жир: 39,40г | Белк: 34,20г | Углев: 86,07г.
Завтрак:
Heinz Burger Sauce, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Omleti, Patlıcan Kızartması.
Ужин:
Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Lahana.
подробнее ...
1951 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cabuk30olmadan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю