Liz355- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя Liz355 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

81,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1155 ккал

Жир: 36,76г | Белк: 40,92г | Углев: 172,55г. Завтрак: Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee, TiP Kondensmilch 4%, Nektarinen, Aldi Brötchen. Обед: Reis (Gekocht), Desira Fettarmer Vanille Joghurt, Radieschensalat, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Kartoffeln, Griechischer Joghurt, Hofburger Emmentaler. Перекус/Другое: Nektarinen, J. D. Gross Trüffel Praline. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liz355-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liz355- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

Liz355-Изменение Веса