jontyboy- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя jontyboy | < Предыдущая Запись |Следующий >

😃👍

79,8 кг Потеряно до сих пор: 61,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1336 ккал

Жир: 48,31г | Белк: 77,92г | Углев: 140,53г. Завтрак: Brooklea Immune Support Yogurt Drink, Asda Semi-Skimmed Milk, Skinny Foods Golden Syrup, Asda Corn Flakes. Обед: Asda Strawberries, Fresh Pork Sausage , Del Monte Pear Halves, HP Brown Sauce, Soft White Roll, Asda Butcher's Selection Unsmoked Back Bacon. Ужин: Bisto Parsley Sauce, Asda Cauliflower, Broccoli, Asda Garden Peas, Parsnips, Tesco Sweet Potato Chunks, Tesco Fish Pie. Перекус/Другое: Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. подробнее ...

постоянный вес

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jontyboy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jontyboy- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

jontyboy-Изменение Веса