Enotik6- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя Enotik6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

95,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1611 ккал

Жир: 54,93г | Белк: 95,31г | Углев: 182,26г. Завтрак: Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Богдаша Молоко 1,5%, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, Омлет с Молоком. Обед: Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, Сырный Суп с Курицей. Ужин: Арбуз, Рыбный Двор Форель Слабосоленая, Хлебозавод 7 Хлеб Подовый с Отрубями, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, Сырный Суп с Курицей. Перекус/Другое: Цех 85 Чипсы Куриные, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Киви. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Enotik6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Enotik6- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

Enotik6-Изменение Веса