MaxsimusRodiosha- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1655 ккал

Жир: 58,42г | Белк: 87,73г | Углев: 192,13г. Завтрак: Приморский Кондитер Печенье Несладкое Классическое, Зея Мармелад Сочная Долька, Гринагро Молоко 2,5%, Суп с морепродуктами. Обед: Навага, Роллтон Спирали, Красный Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Арбуз. Ужин: Зея Мармелад Сочная Долька, Приморский Кондитер Печенье Несладкое Классическое, Оттоги Кетчуп Томатный, Гринагро Молоко 2,5%, Сальников Пельмени "Любимая Порция с Бульоном". подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaxsimusRodiosha- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса