Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Teacher150
Журнал
27 июл 15
Teacher150- Журнал, 27 июл 15
Параметры Пользователя Teacher150
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2015
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2015:
2025 ккал
Жир: 99,68г | Белк: 94,27г | Углев: 96,00г.
Завтрак:
McDonald's Sausage & Egg McMuffin.
Обед:
Atkins Frozen Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy.
Ужин:
Ground Turkey (Cooked).
Перекус/Другое:
Rum, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, HEB Traditional Hummus.
подробнее ...
3169 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа, Вождение - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
good going
27 июл 15 написано членом:
foxfire101260
Good job...keep climbing!!!!!!
27 июл 15 написано членом:
SuccessThisTime58
Way to go! Keep going :)
27 июл 15 написано членом:
FatSwatter
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Teacher150-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю