Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analuisamaia
Журнал
20 июл 23
analuisamaia- Журнал, 20 июл 23
Параметры Пользователя analuisamaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sorriso da endorfina 7km🏃🏻♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2023:
1448 ккал
Жир: 88,40г | Белк: 94,20г | Углев: 86,17г.
Завтрак:
Turma da Mônica Maçã, Queijo Parmesão (Ralado), Café com Leite Desnatado, Président Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca, Ovo.
Обед:
Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Liv Up Estrogonofe de Frango, Yoki Batata Palha Tradicional, Alface Americana.
Ужин:
Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Gergelim, Polenghi Queijo Tipo Brie, Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco .
Перекус/Другое:
Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies , Café com Leite Desnatado.
подробнее ...
2091 ккал
Упражнение:
Дорожка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
analuisamaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю