Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllanTP
Журнал
20 июл 23
AllanTP- Журнал, 20 июл 23
Параметры Пользователя AllanTP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023
105,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2023:
3609 ккал
Жир: 186,28г | Белк: 130,99г | Углев: 322,91г.
Завтрак:
Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Dona Anália Pão de Queijo, Dona Anália Pão de Queijo , Dona Anália Pão de Queijo.
Обед:
Ovo Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Arroz Parboilizado Cozido, Acém Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Перекус/Другое:
Dona Anália Pão de Queijo, Dona Anália Pão de Queijo , Melitta Café sem Açúcar .
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllanTP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю