Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Penderg
Журнал
20 июл 23
Penderg- Журнал, 20 июл 23
Параметры Пользователя Penderg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2023:
1925 ккал
Жир: 93,79г | Белк: 108,69г | Углев: 170,51г.
Завтрак:
Wal-Mart Gala Apple, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
Обед:
Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Great Value Wheat Sandwich Bread, Johnsonville Original Bratwurst.
Ужин:
PBfit Peanut Butter Powder , 1st Phorm Level-1 Milk Chocolate, Great Value Nonfat Milk, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Signature Select Salted Caramel Ice Cream , Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Pride of Dakota Dots Pretzels.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Penderg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю