Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
20 июл 23
ColleenS713- Журнал, 20 июл 23
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2023:
1555 ккал
Жир: 56,93г | Белк: 84,38г | Углев: 119,73г.
Завтрак:
Sports Research Collagen Peptides, Provolone Cheese, Best Made Peanut Butter Crispy Bar, Bob's Red Mill White Corn Grits, Vital Farms Organic Pasture-Raised Eggs, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Boulder Canyon Avocado Oil Canyon Cut Kettle Cooked Potato Chips, Boar's Head Genoa Salami, Boar's Head Tavern Ham, Breadsmith Sourdough Bread.
Ужин:
Butter , Cucumber (Peeled) , Grape Tomatoes, Baked Potato (Peel Eaten), World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
LesserEvil Himalayan Sweetness Popcorn, Scharffen Berger 70% Cacao Dark Chocolate Almond Toffee Sea Salt, Maker's Mark Bourbon Whiskey.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю