Hugo R.- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя Hugo R. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1899 ккал

Жир: 43,98г | Белк: 137,43г | Углев: 191,81г. Завтрак: Café Expresso, Fiambre de Peru, Montiqueijo Queijo Fresco Tradicional, Oroweat Pão Sésamo e Linhaça, Pingo Doce Iogurte Simplesmente Natural , Continente Doce Extra de Morango. Обед: Café Expresso, Pingo Doce Pão de Mistura, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes, Super Bock Stout. Ужин: Pingo Doce Doce Extra de Morango, Café Expresso, Pingo Doce Macedónia de Legumes, Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido), Dourada Grelhada. Перекус/Другое: Pingo Doce Go Active Pudim Proteico Chocolate, Continente Iogurte Líquido Magro Pêssego . подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hugo R.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hugo R.- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

Hugo R.-Изменение Веса