Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ᯓ★ кириешка (178 cm) ⋆𐙚₊˚⊹♡
Журнал
20 июл 23
ᯓ★ кириешка (178 cm) ⋆𐙚₊˚⊹♡- Журнал, 20 июл 23
Параметры Пользователя ᯓ★ кириешка (178 cm) ⋆𐙚₊˚⊹♡
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2023:
1500 ккал
Жир: 76,38г | Белк: 65,17г | Углев: 140,93г.
Завтрак:
Куриные Наггетсы, Чай с Сахаром, Лента Рис с Морковью и Луком.
Обед:
Макароны с Сыром, Киндер Пингви.
Ужин:
KDV Курица Запеченная, Запеченный Картофель.
подробнее ...
1724 ккал
Упражнение:
Пресс - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ᯓ★ кириешка (178 cm) ⋆𐙚₊˚⊹♡-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю