Erlinda baru.- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя Erlinda baru. | < Предыдущая Запись |Следующий >

tagal 20 juli 2023

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1329 ккал

Жир: 34,57г | Белк: 69,11г | Углев: 162,77г. Завтрак: Pepaya. Обед: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Daun Labu Siam, Jengkol Balado, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Ужин: Bumbu Kacang, Tahu Kukus, Siomay, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Jengkol Balado, Daun Labu Siam, Satu Porsi Sayur Campur Tumis. Перекус/Другое: Kerupuk Asin, Lanting Getuk, Dodol, Jambu Air, Marning Jagung. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erlinda baru.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erlinda baru.- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

Erlinda baru.-Изменение Веса