Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aaronloseweight
Журнал
19 июл 23
Aaronloseweight- Журнал, 19 июл 23
Параметры Пользователя Aaronloseweight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After 6.5m run
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2023:
962 ккал
Жир: 58,83г | Белк: 39,83г | Углев: 70,09г.
Завтрак:
Whole Milk, Half and Half Cream, Bulletproof Upgraded MCT Oil.
Обед:
Plum.
Ужин:
Kraft Thousand Island Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Chicken Breast, Mixed Salad Greens.
Перекус/Другое:
Bananas .
подробнее ...
2922 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aaronloseweight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю