Albert lau- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя Albert lau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1994 ккал

Жир: 69,89г | Белк: 114,04г | Углев: 127,04г. Завтрак: Coffee (Instant Powder) , Toasted Multigrain Bread, Woolworths Whole Roast Chicken. Обед: Deep Fried Soybean Curd, Egg Fried Rice, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Ужин: Whiskey, Chicken Skin (Floured, Fried, Cooked) , Baked or Grilled Fish, House Salad. Перекус/Другое: Fruit Smoothie Drink, Watermelon . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albert lau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albert lau- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

Albert lau-Изменение Веса