Hannadipp- Журнал, 19 июл 23

Jantarzinho 🥗

-4 claras fritas na água 69kcal
-90g de cuscuz 101kcal
-café descafeinado sem açúcar

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1248 ккал

Жир: 23,92г | Белк: 81,55г | Углев: 176,98г.   Завтрак: Clara de Ovo Cozida, Café, Hortifruti Melão Amarelo , Quaker Aveia em Flocos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Обед: Lentilhas Cozidas, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Clara de Ovo Cozida, Café (Infusão), Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Cuscuz de Tapioca, Pêra Portuguesa, Nespresso Café, Piraquê Biscoito de Leite Maltado com Cobertura de Chocolate. подробнее ...