lidianeantunes17- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя lidianeantunes17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

111 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1941 ккал

Жир: 82,79г | Белк: 84,25г | Углев: 217,43г. Завтрак: Aurora Leite em Pó, Café, Queijo de Manteiga, Padaria Pão Francês, Pão Doce. Обед: Farofa Temperada, Friboi Costela Bovina Cozida, Cenouras Cozidas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Arroz com Cenoura, Feijão Carioca Cozido. Ужин: Café, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Isis Creme de Ricota, Cadice Pão Integral. Перекус/Другое: Aurora Mortadela de Frango Fatiada, Extra Bisnaguinha, Carrefour Pão de Hambúrguer . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lidianeantunes17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lidianeantunes17- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

lidianeantunes17-Изменение Веса