Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
19 июл 23
Anna Andreewna- Журнал, 19 июл 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023
57 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2023:
1642 ккал
Жир: 94,09г | Белк: 43,41г | Углев: 151,94г.
Завтрак:
Бисквитный Двор Торт Домашний, Ермолино Сардельки "Домашние".
Обед:
Жареная Картошка.
Ужин:
Жареное Яйцо, Перекресток Круассан с Вареной Сгущенкой.
Перекус/Другое:
Моя Семья Сок Мультифрукт, Сахар, Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо.
подробнее ...
2346 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Уборка - 30 минуты, Приготовление Пищи - 40 минуты, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю