Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adria Cibelle
Журнал
19 июл 23
Adria Cibelle- Журнал, 19 июл 23
Параметры Пользователя Adria Cibelle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bom dia, meus amores.
E mais uma vez, eu estou na luta de emagrecer e nem posso dizer que não sei o que fazer, porque eu sei exatamente o que devo fazer. O problema é a constância e a disciplina. Tenho um descontrole alimentar muito complicado (nunca me restringi).
Em maio, quebrei o pé e não pude mais ir treinar, isso me abalou muito. Fui liberada pra treinar, porém estou trabalhando no restaurante do meu pai e esse restaurante fica longe da minha cidade, por aqui não tem academia. Vocês acham que eu conseguiria um bom resultado treinando em casa? sempre tive essa insegurança :(
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2023:
500 ккал
Жир: 17,67г | Белк: 48,26г | Углев: 39,21г.
Обед:
Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Castanhas de Caju.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adria Cibelle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю