@juliagavr- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя @juliagavr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1886 ккал

Жир: 84,12г | Белк: 128,18г | Углев: 148,31г. Завтрак: Lactica Йогурт Греческий 4%, Слабое Кофе с Сахаром, Лента Арахис Жареный без Соли. Обед: Бабаевский Шоколад 55%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Русское Море Лосось Тихоокеанский Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Чука. Ужин: Joly Woo Фо Бо. Перекус/Другое: President Camembert, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Melona Эскимо Кокос, Primebar Растительный Протеин, Сыр Российский, Обычные Блины, Ветчина, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . подробнее ...

332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@juliagavr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@juliagavr- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

@juliagavr-Изменение Веса