^momoko^- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя ^momoko^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

88,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1561 ккал

Жир: 84,93г | Белк: 60,93г | Углев: 147,97г. Завтрак: Шарлиз Пастила Клюквенная, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Омлет с Помидорами, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Пятерочка Сахар. Обед: Базилик, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Сельторг Бефстроганов Нежный из Свинины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Ужин: Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок, Сельторг Бефстроганов Нежный из Свинины, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Приготовленные Баклажаны. Перекус/Другое: Славица Советский Сливочный Пломбир, Арбуз, Мирролла Омега 3-6-9. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

^momoko^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

^momoko^- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

^momoko^-Изменение Веса