Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helena.elena
Журнал
19 июл 23
helena.elena- Журнал, 19 июл 23
Параметры Пользователя helena.elena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
31,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2023:
1687 ккал
Жир: 85,42г | Белк: 98,45г | Углев: 129,75г.
Завтрак:
Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Яйцо Куриное, Авокадо, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями.
Обед:
Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Мистраль Гречка, Кабачки Жареные, Грудка Индейки.
Ужин:
Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Село Зеленое Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье на Сах Заме, Чизкейк Творожный.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helena.elena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю