alfa handayani- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя alfa handayani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

82,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1502 ккал

Жир: 56,28г | Белк: 52,25г | Углев: 205,98г. Завтрак: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Safiya Muesli, Pisang. Обед: Telur Orak-Arik, Tumis Labu Siam, Nasi Putih, Tempe Penyet. Ужин: Telur Dadar, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Перекус/Другое: Bihunku Rasa Soto, Cireng, Cireng, Pisang, Tahu Goreng. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alfa handayani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alfa handayani- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

alfa handayani-Изменение Веса